CONSULTA DE NUTRICIÓN
Planes de alimentación basados en La Dieta Mediterránea para adelgazar o aumentar de peso, para deportistas, menopausicas y diferentes patologías asociadas al sobrepeso y la obesidad
Nutricionista Murcia – Dietista Murcia
Anímate a conseguir tu meta. Tenemos un plan personalizado para ti.
Pedro A. Lillo García
Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
Diplomado en Nutrición Humana y Dietética
Master Oficial Universitario Postgrado en Nutrición Clínica
Especialista en Nutrición Clínica, con la defensa del proyecto: “Intervención nutricional en adultos sanos, un ejemplo de eficacia de la Dieta Mediterránea”
Especialista en Intervención en los Trastornos de la Conducta Alimentaria
Colegio Oficial Dietistas-Nutricionistas. Nº Col: MU00184
Miembro de la Academia Española de Nutrición y Dietética
ADAPTAMOS NUESTRO PLAN DE ALIMENTACIÓN A TUS NECESIDADES
Sentimos pasión por la alimentación, la salud, la cocina y la divulgación
Plan Mediterráneo es un centro de Nutrición Humana y Dietética con amplia experiencia en el diagnóstico, tratamiento nutricional, corrección de los factores de riesgo cardiovascular y diversas patologías vinculadas a la alimentación, cuya base principal se asienta sobre el mejor estilo de vida y patrón alimentario que existe – La Dieta Mediterránea –
Nuestro objetivo no es otro que la máxima satisfacción de nuestros pacientes y superar la expectativa inicial de los mismos, inculcando hábitos saludables (alimentación y actividad física) durante todo el periodo que dura el tratamiento, sin necesidad de recurrir a dietas estrictas o milagrosas.
PLAN ADELGAZA o AUMENTA
Ajustamos el plan de alimentación a tus necesidades energéticas, con el fin de bajar o aumentar peso y lograr el objetivo. Adquirirás buenos hábitos alimentarios de una manera sencilla y llevadera, sin renunciar a la buena mesa
PLAN DEPORTIVO
Estudiamos tu composición corporal, consumo energético y tu actividad física. Elaboramos un plan para aumentar tu masa muscular y disminuir la masa grasa, siempre bajo las pautas de una alimentación saludable y variada
PLAN SALUD
Si padeces alguna patología (hipertensión arterial, intolerancias alimentarias, colesterol, diabetes, etc.) elaboraremos un plan de alimentación saludable individualizado con todas las pautas para mejorar tu calidad de vida
¿Por qué Plan Mediterráneo?
El compromiso con nuestros pacientes es la esencia de Plan Mediterráneo. Nuestro método está basado en la Dieta Mediterránea, consiguiendo que los pacientes adquieran el hábito más saludable en alimentación, descartando imponer una dieta estricta.
Beneficio garantizado
Nuestros principios de Dieta Mediterránea permiten llevar un plan de alimentación saludable, variado y eficaz
Ahorro económico
Nuestras tarifas son las más competitivas del mercado, sin perjuicio de la máxima calidad, profesionalidad y resultados
Planes personalizados
Adaptamos el plan a tus necesidades reales. No todos somos iguales y por ello estudiamos tu caso
Seguimiento continuo
Valoraremos y revisaremos tu evolución, acompañándote en todo momento hasta conseguir tu objetivo
¿QUÉ INCLUYE NUESTRO PLAN DE ALIMENTACIÓN?
En la primera consulta, el Dietista-Nutricionista realizará tu historia clínica, revisando tus posibles problemas de salud, analíticas, antecedentes, suplementación y medicación, etc. Revisaremos contigo tu estilo de vida, tipo de trabajo, la actividad física que realizas y los horarios de comida. Hablaremos de tu alimentación diaria, detectando los principales focos de acción para mejorar tu dieta. Nos adaptamos a tus necesidades y gustos, para ello te proponemos dos opciones.
PRIMERA CONSULTA 50€
ESTUDIO NUTRICIONAL COMPLETO
- ENTREVISTA
- ESTUDIO COMPOSICIÓN CORPORAL
- CÁLCULO DE METABOLISMO BASAL
- ESTUDIO ANTROPOMÉTRICO
- REVISIÓN DE DIETA Y ELABORACIÓN DEL PLAN
CONSULTAS DE SEGUIMIENTO 20€
BONO 4 SESIONES 80€
PRIMERA CONSULTA
- ENTREVISTA
- ESTUDIO COMPOSICIÓN CORPORAL (SEMANAL)
- CÁLCULO DE METABOLISMO BASAL
- ESTUDIO ANTROPOMÉTRICO
- REVISIÓN DE DIETA Y ELABORACIÓN DEL PLAN
MÁS 3 SESIONES DE SEGUIMIENTO INCLUIDAS
Rellena el formulario o pide cita en el 968712237
